“Een geweldige relatie met eten creëren, wil jij dat ook?!”

Beste lezer,

“Een geweldige relatie met eten creëren, wil jij dat ook?!”

Dat was het uitgangspunt van een online cursus die ik de voorbije maanden volgde. Huh, denk je misschien? Bestaat er dan zoiets als een relatie met eten? En, waarom zou je die willen creëren?

Terechte vragen, denk ik. Voor iemand voor wie “eten” iets vanzelfsprekend is, dat er gewoon bij hoort, zijn die vragen misschien ook wel helemaal overbodig.

Zelf kamp ik ook niet met overgewicht of een eetprobleem. Een “dieetprogramma” was deze cursus dan ook allerminst.

Wel, merkte ik dat ik soms naar voedsel grijp, niet omdat ik honger heb, maar omwille van honderden andere redenen.