Wat Kim Meylemans, Olympisch atlete skeleton, me leerde over stresspreventie

Een druilerige woensdagavond rond 18u. Ik zie de schemering al vallen door de grote ramen van onze vestiging in Maasmechelen. Maar op mijn programma: een workshop “stresspreventie”, gegeven door Kim Meylemans. Kim is Olympisch atlete skeleton én binnenkort ook deelneemster aan “De Slimste mens ter wereld”. De workshop van Kim is het tweede event in het kader van “The Wellness Series”, een reeks van workshops rond wellness-gerelateerde topics die we bij Gervi organiseren voor klanten en medewerkers.

Ik ben benieuwd. Om te beginnen heb geen idee van wat skeleton precies is. ???? En ten tweede, wat zou de 24-jarige topsportster, die ons land in 2018 vertegenwoordigde op de Olympische winterspelen in Korea, me kunnen leren over stresspreventie? Heel wat, zo blijkt.