Infraroodtherapie, iets voor mij?

De sauna, daar groeide ik mee op. Dat ken ik. Daar hou ik van. Zeker in de herfst- en wintermaanden. Maar, de infraroodcabine, als ik eerlijk moet zijn, was voor mij altijd het “kleine broertje”. De “light versie” van ’n echte Finse sauna.

Waarom, vraag je? Ja, vooral omdat zo’n cabine bijlange niet de hoge temperaturen haalt van de sauna… En de extreme hitte, dat is nu eenmaal waarom ik zo hou van sauna. Ik wil graag intensief zweten en ja, zelfs ook ’n beetje afzien. Infraroodtherapie leek op het eerste zicht eerder de softe versie daarvan te zijn. Had ik het bij het rechte eind of zat ik fout? De hoogste tijd om het uit te testen!